간단한참치샌드위치1 든든한 한 끼! 간단한 참치 샌드위치 만들기 비법 간단한 참치 샌드위치 레시피 – 빠르게 만드는 든든한 점심 메뉴바쁜 하루, 점심 준비가 고민될 때 간편하게 만들 수 있는 참치 샌드위치 어떠세요?재료도 간단하고 조리 과정도 쉬워서 아침, 점심, 간식으로 모두 좋아요.오늘은 맛도 좋고 영양도 챙길 수 있는 간단한 참치 샌드위치 레시피를 알려드릴게요.1. 참치 샌드위치, 간편하지만 든든한 한 끼바쁜 직장인, 학생, 주부 모두 쉽게 만들 수 있는 간단한 참치 샌드위치!부드러운 참치와 고소한 마요네즈, 아삭한 채소가 조화를 이루는 맛이에요.속재료를 듬뿍 넣어 만들면 든든한 한 끼 식사로 손색없죠.2. 참치 샌드위치 재료 준비 (1~2인분 기준)✅ 주재료식빵 2장 (통밀식빵, 식사빵 추천)참치캔 1개 (약 100g)마요네즈 2큰술머스터드 1작은술양파 1/4개 (.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
